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Integratori INKOSPOR

Alimentati correttamente quando vai in bicicletta.

II nostro sport impegna l'atleta per molte ore, si consiglia prima dell'allenamento, o della gara, un preparato con carboidrati e proteine. Durante l'attività si consigliano bevande contenenti carboidrati a graduale rilascio per evitare picchi glicemici che porterebbero velocemente all'ipoglicemia. In caso di allenamenti particolarmente intensi è importante l'utilizzo di prodotti per stimolare la sintesi proteica e il recupero del glicogeno muscolare. Queste informazioni, e molte altre, le potrai trovare sul sito del nostro sponsor Inkospor che è un marchio prodotto e distribuito da Nutrichem Diät + Pharma GMBH, azienda farmaceutica tedesca specializzata in alimentazione clinica, dietetica e nutrizione sportiva.

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Giro dell'Oltrepò 2018

Edizione 2018 per il Giro dell'Oltrepò . Nella riunione del 8 gennaio si sono nuovamente ritrovati gli organizzatori (leggi l'articolo giornale)  delle varie competizioni e hanno concordato i dettagli di questa manifestazione.

Premi ai primi 5 delle seguenti categorie:

  • Junior
  • Senior 1 - Senior 2
  • Veterani 1 - Veterani 2
  • Gentleman 1 - Gentleman 2
  • SuperGentleman A - SuperGentleman B
  • donne

Premi alle prime 3 società.

Non ci sono obblighi di partecipazione verranno assegnati 10 punti per ogni presenza e 15/13/11/10/9/8/7/6/5/4 punti di classifica

Se avete commenti o suggerimenti non esitate ad aggiungerli al fondo di questa pagina (non serve registrarsi) 

Per ora pubblichiamo il calendario e i particolari saranno aggiunti successivamente. Per ulteriori informazioni visitate la pagina FB link oppure contattate Donatello De Felice (349 3241205)

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Ecco il manifesto con le date:

 

1° tappa  SABATO 24 MARZO  NOVI LIGURE (AL) - Pedale Novese

RITROVO:

Circuito vallonato

Vedi la classifica  

 

2° tappa MERCOLEDI 31 MARZO  SAN SALVATORE MONFERRATO (AL) - Pedale Novese

RITROVO: 

 Circuito: vallonato

Vedi la classifica    

3° tappa LUNEDI 2 APRILE CASATISMA (PV) - A.S.D.TEAM ELIA 

RITROVO:

Circuito pianeggiante 

Vedi la classifica   

4° tappa DOMENICA15 APRILE BRONI (PV) - A.S.D.TEAM ELIA 

RITROVO:

Circuito pianeggiante 

Vedi la classifica  

 

5° tappa SABATO 5MAGGIO CASSANO SPINOLA (AL) - A.S.D.Girardengo 

RITROVO: ore  12.30 presso la Piazza del Comune (Piazza XXVI Aprile) Cassano Spinola (AL)

Circuito odulato di 22,3 km. da ripetere 3 volte vedi mappa e altimetria  link

Partenza ore14.00 fascia età 19/49 + univeristari e debuttanti

Partenza 14.10 fascia età 50/80 + donne

Vedi la classifica    

 

6° tappa SABATO 26 MAGGIO PAVIA - ZAVATTERELLO (PV) A.S.D.TEAM ELIA

RITROVO: ore 7.30 presso Circolo "A.Grassi" Via Amati 10, Pavia

Percorso in linea ondulato di 75 km. vedi mappa e altimetria link

Vedi la classifica  

ISCRIZIONE: PER OGNI GARA 13 EURO  

Le categorie sono quelle deliberate dalla Consulta Nazionale de Ciclismo per l'anno 2018.

Le categorie Debuttanti, Cadetti e Junior sono state unificate. Le categorie Donne sono state unificate. Dove il percorso lo permette, le partenze saranno separate.

 

Per ogni gara saranno assegnati premi così suddivisi:aggressive

  • 5 premi - categoria Donne (ogni età)
  • 5 premi - categoria Debut/Cadetti/Junior (da 15 a 29 anni)
  • 5 premi - categoria Senior 1 (da 30 a 34 anni)
  • 5 Premi - categoria Senior 2 (da 35 a 39 anni)
  • 5 premi - categoria Veterani 1 (da 40 a 44 anni)
  • 5 premi - categoria Veterani 2 (da 45 a 49 anni)
  • 5 premi - categoira Gentleman 1 (da 50 a 54 anni)
  • 5 premi - categoria Gentleman 2 (da 55 a 59 anni)
  • 5 premi - categoria Super Gentleman A (da 60 a 64 anni)
  • 5 premi - categoria Super Gentleman B (oltre 65 anni)
  • premio alle prime 3 società

 

Per la classifica finale i punti saranno assegnati:

  1. per ogni categoria:
    • 15 punti al primo
    • 13 punti al secondo
    • 11 punti al terzo
    • 10 punti al quarto
    • 9 punti al quinto
    • 8 punti al sesto
    • 7 punti al settimo
    • 6 punti all'ottavo
    • 5 punti al nono
    • 4 punti al decimo
  2. per ogni gara
    • 10 punti ad ogni concorrente PARTITO

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