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Integratori INKOSPOR

Alimentati correttamente quando vai in bicicletta.

II nostro sport impegna l'atleta per molte ore, si consiglia prima dell'allenamento, o della gara, un preparato con carboidrati e proteine. Durante l'attività si consigliano bevande contenenti carboidrati a graduale rilascio per evitare picchi glicemici che porterebbero velocemente all'ipoglicemia. In caso di allenamenti particolarmente intensi è importante l'utilizzo di prodotti per stimolare la sintesi proteica e il recupero del glicogeno muscolare. Queste informazioni, e molte altre, le potrai trovare sul sito del nostro sponsor Inkospor che è un marchio prodotto e distribuito da Nutrichem Diät + Pharma GMBH, azienda farmaceutica tedesca specializzata in alimentazione clinica, dietetica e nutrizione sportiva.

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4° Memorial Adriano Adorno

Organizzata dal Gruppo ciclistico ASD Costante Giradengo e patrocinata dal Comune di Cassano Spinola, in occasione della festa di Santa Croce, si è disputata anche quest'anno la corsa a cronometro per i giovanissimi ciclisti del paese dedicata ad Adriano Adorno.

Questa edizione ha visto moltissimi partecipanti, soprattutto delle Elementari, tutti  molto agguerriti. Dopo un paio di giri di riscaldamento, si sono lanciati lungo la via Arzani per i 650 metri del percorso con tutte le energie che avevano, dando davvero il massimo. Al traguardo, stremati si sono raggruppati facendo il tifo ai loro amici che nel frattempo sopraggiungevano. 

La chiusura al traffico della strada e l'accompagnamento dei nostri iscritti ha garantito la massima sicurezza.

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Alla fine, soddisfatti, si sono rifocillati con una lauta merenda. La premiazione è avvenuta subito dopo con consegna delle coppe ai due vincitori: Giacomo Girotti per le elementari e Gabriele Carozzi per le medie, dei diplomi e di un ricco pacco gara. 

Gradita la presenza della piccola Gemma Laguzzi dell'asilo.   Bravi tutti.

 

Un grazie va ai genitori che hanno accompagnato i ragazzi e un grazie va allo sponsor Novi-Elah-Dufour per le caramelle e all'iniziativa "Facciamo Squadra" di Iper con la quale abbiamo preso i palloni da calcio e da volley che abbiamo dato ai giovani atleti.

Vi aspettiamo il prossimo anno, speriamo di nuovo numerosi.

(ATTENZIONE: se qualche genitore non è d'accordo con la pubblicazione delle foto del proprio figlio mi contatti ed eliminerò immediatamente l'immagine)

Vedi la classifica finale  PDF      Vedi le foto migliori  foto  Chi vuole visionare tutte le foto mi contatti  chiocciolina e troverò il modo di metterle a disposizione (sono 250)

Chi volesse lasciare commenti o suggerimenti può farlo ed è gradito.

 

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2 EMME OTTICA

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CONVENZIONE:

sconti speciali per gli iscritti al gruppo Asd Costante Girardengo e loro famigliari:

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Previo appuntamento :

Esame optometrico 100%

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Noi ci "bombiamo" cosi!